なんだか冷えるような。。

昨日は久々のお客様もたくさん来ていただき
嬉しい限り！

最近身体づくりに興味津々の３０代お年頃の私。
昨日はエアリアルヨガなるあらたなヨガの世界も耳にしました。
ロープに逆さになったりつられたりしながらやるそうです。
内臓上がりそう！！
自分の逆さづりの顔・・・笑えそう！

ズンバにエアリアルヨガ。。
エクササイズ界、深いです。
面白情報求、笑。

今日の日替わりは

チリコンカン！

スパイスとひき肉、豆を煮込んだ料理！
タコライスみたいなイメージに近いかな？？
とにかく一度食べていただきたい、私の得意料理！
今日もお待ちしております！