昨日は久々の海！！
波も大きく私にはハードであんまりな結果でしたが
何より気持ちよかった～
体力は大幅に激減中（笑）
最近湿気などでジョギングも半分以上早歩きとなっているせいでしょう。。

もっと気温や湿度が落ち着いたら攻めるぞ！！

今日の日替わりは

豚のパン粉焼・チリトマトソース

スパイシーな自家製トマトソースと豚肉がよく合います☺
モチロンこのソースもバターやオイルを使用せず作っています！
大量の玉ねぎがコクを出してくれています☺

今日もお待ちしております！