昨日はサーフィン復帰！！
と思いきや波がない・・・

ということで
旦那さんとムクと今年二度目の登山へ～
登山といっても往復三時間ちょいの
ちょい登山

無理なく楽しめました～
マイナス１度でしたけど(笑)

前回もそうでしたが、やっぱりちょっと痛いけど
頑張って動かせば翌日から骨折部位の痛みや
可動域が少し良くなります。

そんなこんなで

今日の日替わりは

チキンのチーズ焼き・デミソース

今日もお待ちしております☺