今日から連休って人も多いのかな？

昨日は凄い雨でしたね～降ったりやんだり
湿気がすごすぎて息苦しかった。。
夜に雨が止んでいるタイミングでジョギングに出ましたが
息苦しくて何度も歩いちゃいました。
夏のジョギングはきついです。。。

あ！そうそう
室内・湿気などの原因でも熱中症になると昨日聞きました！
友人は吐き気に頭痛、さらには仕事もできないほどの手のけいれんを起こしたとか
皆様も気を付けて！！

今日の日替わりは

ローストポーク・オニオンソース☺

人気メニューの一つ、ローストポーク。

脂にうまみがあるので美味しいですよ～ローストは牛より豚のほうが好きって方も！
今日もお待ちしております！

昨日はお休みありがとうございました☺

来週はお盆で、再来週はお出かけでサーフィンができないので
昨日思う存分入水！！

最近全然だったので遊べただけでも超楽しかった～
ゴープロを借りていたので旦那さんと私を友人が撮影してくれました！
自分の姿を見るのは恥ずかしいけど面白い～
足短いな～足太いな～と思いつつも予想よりバタバタしていなかったテイクオフにちょっと一安心。
これでサイズある波に乗れたらいいけどそうはうまくいきません。

ひざ・もも・（たまに運がいいと腰が時も？？）好きサーファー、まだまだ時間かかりそうです。
※波のサイズを体の部位で表現します。

しっかり楽しんで

帰宅後バイクに乗り換え

まつ毛エクステへ！大須にあるビエルさん。
付ける材料や薬品に徹底しているので安心☺
おまけにごてごてせずに自然とふさふさ～大満足！
美容グッズも体感させてくれるので
欲しいものいっぱいのお店でした！
くすみ取りパックと瘦身がかなりよさそう。。

まつ毛が終わり次第、同じ大須にある美容室
ＴＲＵＥへ！

カラーをお願いしてきました☺
グラデーションカラー、カット、どれをとっても私的に一番のここ☺
友人がいるので安心して任せられます☺

綺麗なグラデーションにしてもらいました！
嬉しい～

で、帰ってきて今オーダーされている大掛かりなウェルカムボード作り。。

一日動きっぱなしの忙しいお休みになりました！！

さて、今日の日替わりは

豚のゴマ味噌焼

ジューシーな豚肉にゴマたっぷりの濃厚ダレをかけて焼いた
ご飯に合う一品！

今日もお待ちしております☺

昨日は激しい雨と風でしたね～
夜は少し収まったものの
さすがに走る気分にはならず（23時ごろまでだいぶ悩みましたが・笑）
早めに帰宅。

自分の部屋でゴロっとなったその数分後には寝てました。
昔はこんなに寝つきよくなかったのに・・年齢か。。
しかし畳の上なのでしっかりねれず結局朝から眠いっていうお粗末な自分。

さて、今日の日替わりは

カジキのパン粉焼・カレ－クリームソース

ふっくらカジキに小麦粉不使用のキノコの入った濃厚なカレークリームソースがぴったり！

今日もお待ちしております☺

沢山の方に来ていただいた週末！
嬉しい限りです☺！！

展示も無事終了！！
初めての経験ができたと作家さんも一息ついていました☺
お疲れさまでした！

お盆もまもなくですね～
当店はお盆もぶっ続けで営業いたしますよ～

その後はがっつり連休いただきます。

余談ですが、いつまでたっても休む事は恐怖です。
休みは必要ですが、休むというリスクはいつまでもついてきます。
でも、休みも必要。
むしろ、休める環境を作るために
休まない日を頑張る！メリハリですね。

経営者の世界に足を踏み入れてまだ日も浅い。
この4年間に学んできた事・経験をもっと今後に生かしていきたいです。
２０代のころから店のオーナーって響きもあこがれてたし（笑）

さて、今日の日替わりは

鮭の焼きフライ・タルタルソース

オーブンで焼いたサーモンに自家製タルタルを合わせた
フライだけどちょっとヘルシー！！

今日は大盛サービスですよ～！！

今日もお待ちしております☺

いや、正確にはいつもの距離を3分の２くらい走ってます。

なんと今日で半年続いている一人ジョギング。。
しかし、暑さと湿気で息苦しくて最近は無理せずちょこちょこ歩きながらのジョギング。

体力は以前より断然ついたし、あせもかきやすくなりました！
足がごつくなったのは誤算ですが、むくみも前よりは断然いい！！

サーフィンは相変わらずへたくそですが
なんだかやっぱり以前よりいい！！

まだたのしみが見いだせないジョギングですが引き続き継続します！！

さて、今日の日替わりは

チリコンカン！！

豆とひき肉をじっくりスパイスで煮込んだ料理！！
今日もお待ちしております☺